Я вот, проанализировала себя, и поняла насколько же права была Танечка, когда сказала: "мы не может похудеть, потому что в голове сидит мысль - "потеря веса, это - рак"
И ведь действительно! Это же мой "ОдинБольшойСтрах"! И как только у меня начинает получаться снижать вес, тут же включается внутренний ужас: "все, капец, заболела!"
Получается, чтобы нормально снизить вес, надо совсем с другим разбираться, а вовсе не со спортом (который у меня и так есть) и не до такой степени с едой?
И ведь действительно! Это же мой "ОдинБольшойСтрах"! И как только у меня начинает получаться снижать вес, тут же включается внутренний ужас: "все, капец, заболела!"
Получается, чтобы нормально снизить вес, надо совсем с другим разбираться, а вовсе не со спортом (который у меня и так есть) и не до такой степени с едой?
-
-
30.05.2013 в 23:05А разбираться надо со всем одновременно. Спорт, еда, психика - тело ж неотделимо от головы.
-
-
30.05.2013 в 23:46-
-
30.05.2013 в 23:48-
-
30.05.2013 в 23:48-
-
31.05.2013 в 09:17-
-
31.05.2013 в 09:32-
-
31.05.2013 в 09:40-
-
31.05.2013 в 09:42